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《心理咨询学》考试题及其考试答题格式范本

一、课程性质：
应用心理学课程。属于技能类考试。
二、考试方式：
开卷式论文考试
三、考试时间：
本通知发布之日起，到系统设置的作业结束日截止
三、考试范围：
仔细理解教材以及网络学院网络学习资料
四、考试题目：
结合自己工作实际，撰写心理咨询案例一份。
五、考试要求：
案例题目自拟，字数4000字以上。如：小学生逆反心理咨询案例；青春期失落的苦恼；青春期社交恐惧心理咨询案例；行为偏激儿童心理咨询案例，等等。
请严格参照老师所提供的案例报告格式，编写案例。红色字体（正文内容有八个方面）是案例的内容结构，大家依照这些格式进行编写。
没有实际做过心理咨询案例的学员，可以虚拟设计某案例（即基本情况、求助者主述与自述、临床观察与他人反映等三部分内容），并针对该案例进行设计与编写。

案例格式样板（8100字，红色字为必需的答题要素，不能遗漏）：

一个转校生的苦恼

专业  姓名  学习中心  学号

摘要：求助者因环境突变（转校）无法适应而产生焦虑、担心、烦恼等不良情绪，正常学习和生活受到影响，并出现食欲下降，难以入睡等明显的躯体症状。咨询师从心理支持入手，主要运用认知疗法、放松疗法等治疗方法帮助其调整认知观念，消除不良情绪，重建信心，恢复积极的生活方式。咨询效果明显。
关键词：严重心理问题；认知疗法；放松疗法；心理咨询

一、基本情况
求助者乐乐，女，,注意力不集中而来就诊。
求助者陈述：
"为什么要转学如果不转学，就不会是现在这样了。我以前成绩很好的，在班上从未跌出前五名。来福州之前，我也有心理准备。这是省重点高中，肯定有很多强手，但以我的能力应该可以在班级前十名之内。到了这事实却不是这样，我已经尽我所能，还只是挤到第二十名，特别是开学初的摸底考试，我觉得应该是发挥很好了，可是考的反而更糟。我都不知道我该怎么做才好。我是不是真的比别人差怎么努力都不如人家啊！以前还自信满满要考重点大学，现在看来连大学都考不上了！"
"老师我感觉好累呀！可是都没有人了解我。我本来就比较内向，以前同学都是从小学就认识的，大家住在一个院里，知道我不怎么爱说话，会主动和我聊天或是向我请教问题。可是到了这，变成是我要去向别人问问题，我不知道怎么开口。想和他们交朋友，可是他们说的东西我都听不懂，我根本插不上话，也不敢说，怕说错了让人笑话。这感觉象是进大观园的刘姥姥，土包子一个。我和爸爸妈妈说，但是他们不理解。到了福州以后，他们的工作更忙了。每天都是早出晚归。每次只会问我钱够不够，在学校里学了什么，考试考了几分。从来不问我和同学相处的怎样。我告诉他们我听不懂其他同学聊天的内容，象网络小说、自己做博客，他们说那和学习没有关系，不要理会，要把时间多放在学习上。现在成绩退步了，他们老说是我不够用功，天天想着交朋友，想玩才这样。其实我已经很努力了，我感觉都快要崩溃了。老师我很寂寞，感觉象被抛弃在荒野上，孤零零的，似乎要被这世界遗弃了。大家都不理解我，时光如果能倒回，真想回到三明，回到转学以前的生活呀！"
"这个学期一过，马上就要高三了。大家竞争很激烈，看大家这么努力，我也想尽快提高成绩，可是不知道怎么回事，这一个月来我上课越是想认真听讲就越难集中注意力，经常走神，不知道自己在想到哪去了；晚上经常失眠，到了一两点钟还无法入睡。白天听课又打不起精神，有时还会莫名其妙地紧张、气闷。老师你说我会不会是神经衰弱要是我再这样下去，一定考不上大学，那我还有什么出路老师你说我怎么办"
三、临床观察和他人反映
班主任反映：乐乐内向，不爱说话，不主动与人交往，集体活动不积极。学习认真，但成绩不稳定。文采出众，但有些娇气。最近上课注意力不集中，提问答不上来，经常走神。
咨询师观察：乐乐衣着整齐，讲话清晰、流利，但音量略小。情绪低落，意识清楚。刚进咨询室显得拘谨、胆怯。两手不停抓衣角。在叙述中流露焦虑和不自信。
四、心理评估、诊断及分析
3、生理状况：出现食欲下降、睡眠障碍等一些明显的症状。
SCL—SAS）对求助者进行测验。测验结果：165分，阳性项目数为2.7分；焦虑因子分为56（超过中国常模的分界值64（超过中国常模的分界值6、问题分析：求助者出生在一个经济优越的家庭环境中，父母对其期待较高，要求严格。求助者在家时，除了学习外其他事情一概不用自己操心，家人全权代劳，致使其生活自理能力差。转学前的学习生活顺利无波折，家人、老师、同学的宠爱羡慕使求助者心理承受能力和人际交往能力较弱，在应对环境突变时，无法适应心理优势突降而产生的落差。父母对她学习成绩的严格要求，又形成了她成绩唯高，视重点大学为唯一出路的价值判断标准，转学后的成绩不理想，学期初的摸底考试成绩大滑坡，使她多年在老师和同学面前引以自信的基石坍塌，对自己的价值全盘否定。同时她渴望同龄人的交流沟通，但又缺乏行之有效的方法，造成不良情绪无法排泄，心理过分压抑。鉴于生活和学习的不顺利，将不良情绪和成绩变化都归因于转学。于是焦急、烦恼，难以入眠，导致了自己难以调试的心理问题，社会功能轻度受损。
五、咨询目标
根据以上的评估与诊断，在第一次会谈后与求助者协商，确定如下咨询目标：
1、主要咨询方法与适用原理
求助者的心理问题外在表现学习成绩下降，环境适应不良。内在却是由于期望自己和他人都觉得自己有价值的需要不能满足、完美主义倾向和缺乏自信等认知因素造成的。这种内心的矛盾冲突又加剧了认知和个性的偏离，再加上教养方式和学校教育环境等不利因素的加重和催化，如果不及时为采用认知行为疗法改变求助者的不合理信念，求助者将会陷入恶性循环的怪圈。同时指导求助者应用放松疗法，调节在学习生活中出现的焦虑情况，学会自我调节，自我放松。
50分钟，共3月 即使我没考好，老师和同学也不会笑我的""我也是普通人，也有优点和缺点""我是生活的主人，我要对自己的所作所为负责。"
通过分析她表示自己终于了解到原来一直都是在逃避自己怕学习被人追上、怕不被人接纳的心理和太骄傲的心态，被动去适应环境。把自己的问题怪罪到转学上。现在要努力改变自己的心态，要战胜自己。
第二次咨询（5日）
人际关系是人与人之间通过交往和相互作用而形成的直接的心理关系。良好的人际关系会让人心情舒畅，学习效率提高。本次的咨询是针对乐乐渴望与他人交流，但又缺少必要的人际交往技巧而造成的社交困难。通过运用全面发展的眼光重新分析、认识自己；运用"黄金规则"与求助者的不合理信念进行辩论，引导求助者对这些不合理观念进行积极主动的思考，使求助者分清什么是合理信念，什么是不合理信念，并帮助他学会用合理的信念代替那些不合理的信念，同时掌握必要的人际交往技巧，提高乐乐的人际交往水平。针对求助者持有的不合理信念，咨询师直问以下问题："别人有什么理由必须先主动友好对待你""事情为什么必须按照你的意志来发展如果不是这样，那又会怎样""你希望别人怎样对待你，别人就应该是这样做"
通过分析，求助者找到了自己的问题所在：是对自己缺乏应有的自信，生怕自己的邀请被拒绝，生怕自己的主动招呼被冷落，从而使自己处于窘迫的地位，伤害自己的自尊。同时建立积极的思维方式：要别人喜欢我的前提就是我们也喜欢他们。要让别人对我感兴趣，必须先表示出自己对他的兴趣，没有人会无缘无故地接纳我，所以我想摆脱孤独，同其他人建立起良好的人际关系，必须主动和他们交往，而不是一味地等待。在咨询过程中帮助求助者领悟人的吸引力不是外在的金钱、权力、地位，而是由良好品质所形成的高尚人格力量。不真诚的人让人感到没有明确的预见性，而遭到人们的拒绝和逃避；真诚和热情的为人处事是对他人的喜欢、接纳和尊重的表示，会使人感到温暖、愉快、踏实，从而产生吸引。同时也教与一些人际交往的技巧。
本次咨询结束后，我给她布置了家庭作业，事件B是有哪些，并逐一分析并找出可以替代那些4月4月1、心理测验结果
最后一次咨询，对求助者再次进行SDS、90总分为1.9，抑郁因子分为SDS）：粗分为SAS）：粗分为2、求助者及班主任的评价：
求助者："我不再孤独了。""我和班上的同学逐渐熟悉起来了。""转学真好，我开阔了眼界，学到更多的东西。""我开始自信了，我能跟上老师和大家的进度，我成绩提高了。"
班主任："她开朗许多，集体活动也踊跃参与。与同学也能正常交往，不再显得格格不入。学习有方法，成绩也提高了。"

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